Langlaufstöcke
In Länge, Material und Ausführung variierend, bestehen Langlaufstöcke grundsätzlich aus einem ein bis zwei Zentimeter dicken stabförmigen Stock mit einem Griff an der oberen Seite und einem Teller aus Kunststoff und einer harten Spitze an der Unterseite. Für den Langläufer ist der Stock das wichtigste Hilfsmittel, sich in der Loipe abzustoßen und Schwung zu holen. Verschiedene Modelle werden für die unterschiedlichen Techniken und Könnensstufen angeboten.
Der Langlaufstock muss unbedingt an die Körpergröße angepasst werden und sollte passend zur verwendeten Technik ausgesucht werden. Beim Skaten sind die Stöcke etwas länger, Daumen mal Pi darf der Stock bis zur Nase reichen, genauer formuliert sollte die Stocklänge 87 – 90 Prozent der Körpergröße betragen. Beim Langlaufen im klassischen Stil sind die Stöcke kürzer, zwischen 82 und 85 Prozent der Körpergröße und vereinfachter formuliert sollten sie in etwa bis zur Schulter reichen. Viele Modelle sind jeweils in Abstufungen von 5 Zentimetern zu erhalten, im Zweifelsfall ist das längere Modell zu bevorzugen, es kann immer noch verkürzt werden. Wichtig für fortgeschrittene Fahrer ist es, einen sehr steifen Stock zu wählen.
Am oberen Ende des Stockes ist der Griff mit der Schlaufe befestigt. Mehrere Varianten, vom Klicksystem, das ein sehr leichtes Ein- und Ausschlaufen ermöglicht bis hin zu Systemschlaufen, bei denen die Schlaufe am Handschuh befestigt ist, stehen hier zur Verfügung. Wichtig ist bei allen Modellen, dass sie verstellbar sind und gut und fest in der Hand liegen.
Um beim Abstoßen bei jedem Schwung nicht im Schnee zu versinken, werden Kunststoffteller angebracht, die den Stock für ein paar Zentimeter im Schnee versinken lassen, dabei aber durch die asymmetrische Form eine Hängenbleiben im Schnee verhindern.
Die Stockspitze ist in den meisten Fällen aus Stahl, sollte wirklich spitz zulaufen, um auch bei harten und eisigen Untergründen einen kraftvollen Abstoß zu gewährleisten.
Wer seine Langlaufstöcke für die verschiedenen Techniken verwenden möchte und unterschiedliche Längen benötigt, kann auf längenverstellbare Teleskopstöcke zurückgreifen. Diese haben den Vorteil, dass sie sehr platzsparend zu verstauen und zu transportieren sind, allerdings viel schwerer sind, was bei einer intensiven Nutzung als Nachteil empfunden wird.
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