Langlaufschuhe

Nicht nur bei den Langlaufski, auch bei den Langlaufschuhen wird grundsätzlich unterschieden, für welchen Verwendungszweck die Schuhe gebraucht werden. Zur sportlichen Betätigung im klassischen Langlaufstil oder für die Technik des Skatens. Anfänger bevorzugen höher geschnittene Modelle, um mehr Stabilität zu erhalten, erfahrene Läufer bevorzugen niedriger geschnittenen Schuhen für höheren Fahrkomfort. Die beiden Techniken erfordern aufgrund der sehr unterschiedlichen Bewegungsweise unterschiedliche Schuhe, die den Langläuferfuß stützen oder die nötige Freiheit gewähren.

Beim Skaten wird großen Wert darauf gelegt, dass die Sohlen sehr fest und nur etwas biegsam sind. Die Skatingschuhe sind höher geschnitten, damit ist eine bessere Stabilisation der Sprunggelenke gewährleistet. Skatingschuhe sind meist Schalenmodelle, wenn auch nicht aus so festen Kunststoff wie beispielsweise Skischuhe. Wichtig ist, dass die Verstärkungen den Knöchel bei der Abdrückbewegung stützen. Im guten Fachhandel werden Schuhe nur in Zusammenhang mit der verwendeten Bindung angeboten und können in Verbindung damit ausgesucht werden. Die zur Bindung passenden Langlaufschuhe können über einen zweiten Metallbügel auf der Bindungsplatte verfügen, damit die Schuhe nicht nur im Frontteil der Bindung fixiert werden können. Diese Technik ist sowohl im Breiten- als auch im Spitzensport mittlerweile führend, da hiermit eine hohe Stabilität und ausgezeichnete Fahreigenschaften erreicht werden.

Die Schuhe zum Langlaufen in der klassischen Technik haben verständlicherweise weichere Sohlen, da sich der Fuß damit mit mehr Gefühl für den Abdruck einsetzten lässt. In der klassischen Technik ist dies die wichtigste Voraussetzung zur Beschleunigung des Skis. Die meisten Schuhe reichen bis zum Knöchel und werden mit Schuhbändeln bzw. Schnürsenkeln oder verstellbaren Schnallen festgezurrt.

Kombimodelle für die Verwendung im klassischen Stil und zum Skaten werden nur vereinzelt angeboten und sind auch nicht zu empfehlen.


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